Moitas enfermidades agardan aos homes no noso tempo. Pero que pode soar máis asustado que un diagnóstico de impotencia? Dá medo cando un home en pleno albor das súas forzas comeza a sentirse inferior, abandonado, non querido. Só entón a tarefa principal e clara na vida convértese no fortalecemento da potencia. Só entón o home está preparado para aplicar calquera método de tratamento, para correr aos médicos para pedir axuda. E só entón comeza a coidar de si mesmo.
Que mellora a potencia? Esta pregunta non permite que un home exista normalmente. Durante este período, a psique do paciente vólvese moi vulnerable, o que agrava unha situación xa deplorable.
Pero non hai situacións sen esperanza. Hai que lembrar que non es o único que se atopou con este problema. É necesario buscar e, por suposto, atopar os métodos axeitados para tratar a impotencia. Debes entender que o aumento da potencia nos homes é obra dos propios homes.
Determinar correctamente a causa da enfermidade
Decidir dar o primeiro paso no tratamento adoita ser moi difícil. Pero ten que ir ao médico para que poida axudar a determinar a causa dos trastornos da potencia.
Divídense en 3 grandes grupos:
- Causas físicas que se producen en paralelo ou debido a enfermidades cardiovasculares, neurolóxicas ou endócrinas.
- Causas psicolóxicas asociadas ao deterioro da autoestima mental do paciente. Depende moito da relación entre os socios.
- Mentres tratan as súas enfermidades crónicas con pílulas, poucas persoas prestan atención ao seu efecto sobre o sistema xenitourinario do corpo. Cando se toman por vía oral, algúns medicamentos poden ter un efecto prexudicial tanto na formación dos propios espermatozoides como na libido masculina.
O médico tratante, que coñece todas as súas predisposicións xenéticas, enfermidades agudas e crónicas, axudará a tratar a causa.
Unha vez identificada a causa, pode comezar o tratamento.
Beber unha pílula é moito máis fácil que un enfoque significativo para o tratamento dos trastornos da potencia. Pero! Os comprimidos, como forma de dosificación, consisten en substancias químicas "estrañas" para o noso corpo. Non só chegan ao órgano enfermo, senón que son transportados polo torrente sanguíneo a todas as células de case todos os órganos. Aí teñen os seus efectos secundarios.
O tratamento con drogas pode causar dependencia psicolóxica, e ao cancelar o medicamento, conseguiremos unha enfermidade non tratada "cuadrada". Pero o principio principal do tratamento é non facer dano.
O tratamento da impotencia debe comezar con cambios de estilo de vida.
Harmonía da vida
As relacións deben construírse sobre o amor, a confianza e a comprensión. A cantidade non sempre significa calidade. Evite sexo temporal e casual.
O aumento da potencia no 80% dos casos de pacientes é proporcionado polo estilo de vida correcto.
Reducimos o impacto dos factores negativos
Todo o mundo sabe sobre os efectos nocivos do alcohol no fígado. E o fígado controla a actividade normal das glándulas sexuais. Como consecuencia deste feito - unha diminución na produción de hormonas sexuais. Nun estado de intoxicación, a sensibilidade táctil redúcese moito, o que leva á interrupción do proceso de exaculación.
A nicotina prexudica a microcirculación nos vasos dos órganos pélvicos, o que moitas veces leva á trombose (bloqueo) dos vasos do pene e á impotencia persistente.
O resultado do uso de substancias estupefacientes é o desenvolvemento de polineuropatías irreversibles. Con esta enfermidade, as cadeas de impulsos nerviosos son destruídas, a inervación do pene redúcese a cero.
Moderación na alimentación
A nutrición dun home afecta moito o fortalecemento da potencia masculina. A comida non só debe traer pracer para o gusto, senón tamén ser útil. Debe conter:
- Vitaminas A, E e C, que melloran a circulación sanguínea, a condución nerviosa e estimulan o bo funcionamento das gónadas.
- Unha cantidade suficiente de oligoelementos como zinc, magnesio, calcio, potasio.
- Proteínas e carbohidratos de fácil dixestión.
Produtos útiles para homes
Coma carne e peixe, que conteñen moito material de construción (proteínas) para as células e substancias bioloxicamente activas (provitaminas, ácidos graxos omega-3), que activan todos os procesos metabólicos do corpo. Condimentar os pratos principais con especias (pementa negra, cilantro), enriquecer a dieta con afrodisíacos naturais. De doces, coma mel, froitos secos, froitos secos.
Un prato para un home de verdade serán as ensaladas de espinacas, perexil, apio e pastinaca.
Use na vida cotiá e métodos populares probados. Beba decocções de herbas medicinais. Axudarán a tonificar todos os sistemas do corpo despois dun duro día de traballo.
Paseos e exercicio
A ximnasia adecuada e os paseos regulares ao aire libre son excelentes formas de aumentar a potencia.
Ao camiñar, o corpo dun home está enriquecido con osíxeno, mellora o abastecemento de sangue aos órganos. Gárdaos xunto coa túa alma xemelga e fortalecerase a harmonía das relacións.
Desenvolveuse un conxunto especial de exercicios, que se usa para aumentar a forza masculina.
- Exercicio 1. Camiñamos no lugar, levantando os xeonllos o máis alto posible.
- Exercicio 2. Estamos de pé, coas mans no cinto. Lentamente comezamos a dobrar as pernas nas articulacións dos xeonllos, ao mesmo tempo esforzando e relaxando moito os músculos dos glúteos.
- Exercicio 3. Realizamos unha carreira rápida no lugar, pero non arrancamos os calcetíns do chan, só soben os talóns.
- Exercicio 4. Desde unha posición prona, brazos ao longo do corpo, realizamos a "ponte".
Despois de realizar os exercicios anteriores, a circulación sanguínea nos órganos xenitais aumenta significativamente, mellora a erección.
Reducir a carga de traballo e o estrés
Loita contra a fatiga. Proporciona ao teu corpo un bo sono e un descanso activo. Evita a sobrecarga física e mental.
Aprende a darlle saúde ao teu ser querido e non escoitarás falar das pílulas de potencia durante moito tempo.